Einführung

Bei der Anfahrt ist es wichtig die richtige Geschwindikeit zu haben. Gerade Anfahren und aktiv absrpingen um eine bessere Kontrolle in der Luft zu haben. Die Arme vor den Körper um nicht in Rückenlage zu geraten. In der Luft strecken und für die Landung eine leicht gebückte Haltung einnehmen.